चश्मा मुक्ति प्रयास शिविर : आँखों की रोशनी बढ़ाने में खान-पान का भी है महत्त्व

0 150

GREATER NOIDA LOKESH GOSWAMI नोएडा : योग विज्ञान सांस्कृतिक समिति के तत्वधान में आयोजित नि:शुल्क चश्मा मुक्ति प्रयास शिविर  के  आज नौवें दिन आचार्य अमन शास्त्री ने बोलते हुए कहा कि आँखें हैं तो जहान है वैसे तो शरीर के सभी अंग महत्वपूर्ण हैं लेकिन संसार की सुंदरता देखने के लिए  आँखें बहुत महत्वपूर्ण है।आँखों की रोशनी सुरक्षित रखने के लिए कपाल भाति, अनुलोम विलोम प्राणायाम और आँखों की सूक्ष्म  व्यायाम उपयोगी हैं। खाने पर भी बल देते हुए योगाचार्य  अमन शास्त्री ने कहा फल, दूध, व हरी सब्जियां आँखों की रौशनी  बढ़ाने में बहुत उपयोगी हैं।  आगे जानकारी देते हुए उन्होंने कहा इस पद्दति के आधार  पर आँखों की रोशनी बढाकर चश्मे से छुटकारा पाया जा सकता है।   उन्होंने साधकों से आह्वान किया इस पद्धति को अपनाए।  इस मौके पर मुख्य अतिथि श्री अशोक चौहान जी ने आचार्य अमन शास्त्री का बहुत धन्यवाद किया और कहा छोटे-छोटे बच्चों को चश्मा लगा हुआ है।    योग द्वारा ही संभव है चश्मा से छुटकारा मिल सकता है।  उन्होंने आचार्य अमन  शास्त्री का तहे दिल से हार्दिक आभार प्रकट किया।   इस मौके पर  संतराम भाटी एडवोकेट ने भी  आचार्य अमन शास्त्री और  योग  समिति का धन्यवाद किया।  इस मौके पर ईलम सिंह नागर,  महावीर आर्य, रामानन्द भाटी, चमन  शास्त्री, योगेंद्र मावी, राजीव अग्रवाल, अमर सिंह दरोगा जी, ऋषि नागर, हरीश कसाना,  नकुल गौतम,  राजा मावी, सुदेश अवाना, कर्नल भाटी, ममता तिवारी आदि उपस्थित रहे।

You might also like More from author

Leave A Reply

Your email address will not be published.